Frases sobre Velhice e Maturidade

A pessoa cresce fisicamente, mas, sua mente continua a morar na sua infância, rejeitando veementemente os papéis de pai, marido, mãe, esposa e profissional.

A Síndrome de Peter Pan é o bloqueio da maturidade emocional, que se caracteriza pela grande dificuldade de o indivíduo se enxergar como adulto, se desvencilhar totalmente do seu papel de criança e começar a crescer de verdade.

Ao adotarem comportamentos incompatíveis com a vida social, familiar e de trabalho, como a falta de maturidade ou não assumir responsabilidades, essas pessoas ficam presas na Terra do Nunca.

Caminhar é a atividade física ideal para os mais idosos, porque eles geralmente se sentem confiantes realizando os movimentos necessários — afinal, eles fizeram isso a vida toda.

Compreender e mitigar os efeitos do 'inflamaging' é fundamental para melhorar a longevidade e a qualidade de vida à medida que envelhecemos.

Hoje temos a aparição de uma faixa etária que não existia antes, pessoas entre setenta e oitenta anos que decidiram não envelhecer, porque simplesmente não tem em seus planos de vida a possibilidade de fazê-lo.

Hoje, pessoas de 60, 70 ou 80 anos, estão lançando uma fase da vida que ainda não tem nome, poderíamos chamar de maturidade plena.

Minha idade toda está nas pernas

Não existe valor de pressão elevada, que seja normal para os idosos. Toda pressão elevada é um risco

Não podemos esquecer-nos da saúde do cérebro, que é o órgão que controla o corpo, responsável por praticamente todas as ações, como a fala, o movimento, as emoções, os sentidos, a memória e o pensamento.

O controle do peso com atividade física e dieta adequada, tem se mostrado a melhor forma de diminuir o risco não só das doenças cardiovasculares, mas também de outras comorbidades, que acompanham o envelhecimento.

O envelhecimento do sistema imunológico não se mede em anos, mas em níveis de inflamação celular.

O envelhecimento traz mudanças nas células, que aumentam a sua suscetibilidade à transformação maligna.

O estresse oxidativo é como a ferrugem no corpo, desgastando nossas células e acelerando o processo de envelhecimento.

O interessante sobre o lipedema é que, apesar de ser uma condição que envolve inflamação crônica nos tecidos adiposos, muitas mulheres com a doença tem rostos que aparentam ser mais jovens do que suas idades cronológicas.

O risco de fratura nos idosos é bem maior, não só pelo risco de quedas que aumenta, mas também pela piora na qualidade do osso.

Quarenta anos é velhice para a juventude; cinquenta é juventude para a velhice.

A ciência ensina o segredo da doença, mas a experiência descobre o segredo do doente.

A diferença da eficiência dos mecanismos homeostáticos nos vários períodos da vida, revelando limitações graduais à proporção que os anos da vida avançam para o fim permitem compreender a natureza do processo de envelhecimento.

A experiência de vanguarda de ontem é o chique hoje e o clichê de amanhã.